Catégorie : Bien-être

Les erreurs à éviter lors du choix de vos lunettes de vue

Dans un monde où la technologie occupe une place prépondérante et où les écrans sont omniprésents, la santé visuelle est devenue un enjeu majeur pour la population. Effectivement, prendre soin de sa vue est crucial pour préserver son bien-être et assurer une qualité de vie optimale. Or, choisir ses lunettes de vue est une étape essentielle dans la prise en …

Quels sont les vertus de la gelée royale ?

Miel, gelée royale, pollen ou propolis, c’est plus qu’évident qu’ils ont des bienfaits sur notre organisme. Même s’ils n’ont pas les mêmes vertus, ils ont quand tous des effets bénéfiques pour l’organisme. Mais on va s’intéresser ici aux vertus de la gelée royale.

La gelée royale et ses propriétés médicinales

Riche en vitamines et en acides aminés, la gelée royale, …

Débutant : le yoga, une discipline bénéfique pour la santé

Le yoga est originaire de l’Inde et s’efforce d’unifier l’esprit et le corps par l’effort physique et la méditation. Il est devenu particulièrement populaire ces dernières années grâce à de nombreuses célébrités. Souhaitez-vous débuter avec ce sport ? Il est important que vous ayez les bonnes informations. Par conséquent, nous vous fournissons un guide vous permettant de connaitre les raisons …

4 idées reçues sur la procrastination

Vous est-il déjà arrivé de remettre à demain une tâche ? Si c’est le cas, sachez que vous n’êtes pas le seul. C’est une chose que beaucoup de personnes préfèrent à certains moments pour différentes raisons. La procrastination, quelle que soit la raison pour laquelle elle se fait, suscite de nombreuses réactions.

D’aucuns pensent qu’elle est logique pour un humain, …

Les vertus du thé

Le thé, qu’il soit vert, noir, blanc ou autre est un breuvage très apprécié dans le monde. Il passe pour une boisson suprême avec ses nombreuses vertus citées au niveau du bien-être physique et physiologique. Fraîchement acheté ou déjà infusé, le thé est toujours utile pour un besoin particulier donné.

Le thé, un alicament très utile pour le bien-être familial

Résidences pour séniors valides : l’essentiel à savoir !

Vivre en communauté est un besoin essentiel pour tout être humain même si celui-ci devient une personne âgée. Ainsi, pour ne pas mourir d’ennui chez soi, il est créé aujourd’hui des milliers de centres d’accueil pour les seniors. Une maison de retraite n’est pas uniquement destinée aux personnes âgées dépendantes, mais il en existe aussi pour les seniors valides et …

Quand peut-on faire une cure de sève de bouleau ?

Le corps humain fonctionne grâce à plusieurs mécanismes. C’est pourquoi avec le temps, il est inévitable qu’il fonctionne en dessous de ses réelles capacités. Pour entretenir spécifiquement des organes comme le foie et les reins, la cure de sève de bouleau est un remède fréquemment utilisé. Découvrez plus d’informations à son sujet. 

La sève de bouleau : qu’est-ce que c’est 

Quels sont les fruits qui font maigrir ?

Grâce au slogan « 5 fruits et légumes par jour », nous savons que manger des fruits est bon pour votre santé. Mais saviez-vous que certains sont également bénéfiques pour perdre du poids ? Quel est le meilleur fruit pour perdre du poids ? Lequel devrait donner la préférence pour une perte de poids optimale ? Sélectionné un par un …

Pourquoi devriez-vous suivre des blogs sur la thématique du bien-être ?

Le bien-être fait partie des thèmes les plus suivis au quotidien sur internet et il y a des blogs qui en font leur sujet de choix. Ils fournissent aux lecteurs des informations nécessaires et utiles pour rester en bonne santé. Suivre les blogs sur le bien-être a plusieurs avantages. 

Prendre soin de sa peau et de sa santé avec des

Les meilleures activités bien-être à faire en Polynésie

La Polynésie française est une destination de rêve pour les amoureux de la nature. Elle est également un endroit parfait pour diverses activités de bien-être. L’environnement et l’atmosphère de cet archipel procurent une sensation de douceur et de paix. C’est la raison pour laquelle de nombreuses activités relaxantes sont proposées dans cette destination.

Essayez la cuisine tahitienne

La Polynésie est …

Quel thé est bon pour la peau ?

Le printemps est là, pas plus que les grandes foulards dans lesquels nous sommes intermitoulés et les vêtements d’hiver sous lesquels nous vous protégeons ! Plus de teint terne et fatigué, il est temps de préparer votre peau pour recevoir à nouveau le soleil ! Voici une liste de 6 plantes essentielles pour avoir une belle peau cette année.

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Tout savoir sur le fitness et la remise en forme

Faire du sport ou entreprendre une remise en forme chez soi n’est pas toujours facile. L’on manque souvent d’informations pour réussir ses exercices. Il existe cependant de nombreux blogs qui rendent cela facile en mettant à la disposition des internautes ce qu’il faut pour s’en sortir. 

L’importance de s’informer sur le fitness et la remise en forme

Nous savons tous …

Infusion CBD : les avantages pour la santé

Le CBD ou cannabidiol est une molécule issue du cannabis. Contrairement au THC, il est pourvu de nombreuses propriétés bienfaisantes. C’est pour cette raison qu’il est utilisé de diverses manières. En dehors des huiles au CBD et des e-liquides, il est possible de faire des infusions au CBD. L’utilisation de cette solution présente des avantages non négligeables pour la santé.…

Une application innovante pour prendre en main votre santé !

En France, la marque de médicaments préférés des Français a décidé de mettre au point une application innovante pour vous faciliter la vie. C’est ainsi que pour un bon suivi de votre traitement, il vous suffit de télécharger Médi’Rappel qui s’occupe, pour vous, de vous rappeler les différentes prises de la journée !

La marque de médicaments préférée des Français

Quels aliments manger tous les jours ?

Vitamines, antioxydants, acides gras insaturés… quels aliments notre santé bénéficient-ils ? Voici un top 10 aliments à vivre plus longtemps à préférer, en tout cas pour être en grande forme !

Aliments sains

L’ ail, un allié sain pour vivre plus longtemps

Si vous deviez choisir un seul allié pour la santé, ce serait probablement de l’ail ! Ses vertus …

Pourquoi masser le dos ?

La vie quotidienne met votre dos à un test difficile. Qu’il en termes de stress, d’activités, y compris de mauvaises postures, de mode de vie sédentaire, alimentation riche, fatigue chronique, la conséquence directe est bien le mal de Retour. Et oui ! Ce problème commun qui souffre aujourd’hui 80% des humains et qui est souvent aggravée par la fraîcheur. Or …

Comment se prépare pour faire l’amour ?

Vous sortez ensemble depuis un certain temps avec une fille que vous aimez (ou du moins vous aimez beaucoup). Vous êtes sur le point de passer votre première nuit ensemble. Mais, vous avez un doute : vais-je y vivre ?

Il est tout à fait normal, lors d’une première rencontre sexuelle, d’être stressé et de remettre en question votre performance. …